Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
100,7 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 68,60g | Prot: 45,23g | Kolh.: 92,38g.
Frukost: Яйцо (Целое), Сосиски Венские, Брестский Мясокомбинат Намазка, Хлебец, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Lunch: Хлебец, Уха из Семги. Middag: Грецкие Орехи, Венский Завтрак Желе Сметанное с Ароматом Ванилина. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|