Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 30,33g | Prot: 79,76g | Kolh.: 137,81g.
Frukost: Голубика, Baltais Skyr Islandes Beztauku Jogurts, Клубника, Мёд. Lunch: Капуста, Соусе Терияки, Креветки (Вареные или на Пару), Куриное Филе на Пару. Middag: Картошка Вареная, Клубника, Апероль Шприц, Креветки (Вареные или на Пару), Granarolo Burrata. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerynayasu 's vikthistorik
|