Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2015
|
129,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2015:
|
797 kcal
|
Fett: 37,65g | Prot: 56,33g | Kolh.: 41,66g.
Frukost: Walnussöl, Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Lunch: Tee ungesüßt, Almased Almased mit Wasser. Middag: Dornfelder, Rapsöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Tee ungesüßt. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hagerbenamy 's vikthistorik
|