Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
490 kcal
|
Fett: 7,17g | Prot: 23,85g | Kolh.: 83,73g.
Frukost: Dulces de la Rosa Pulparindo sin Azúcar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Kirkland Signature Maple Syrup, Le Moulin Bakery Mini Waffles, Betabel, Jugo de Zanahoria, Jugo de Naranja. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|