Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
49 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 32,56g | Prot: 27,40g | Kolh.: 145,36g.
Frukost: Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром. Lunch: Вода с Лимоном, Perfetto Курица в Соусе Терияки с Овощами и Лапшой. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Простые Пельмени, Сметана . Snacks/Annat: Конфета, Песочное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|