Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
112,6 kg
Tappat hittills: 35,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2203 kcal
|
Fett: 131,80g | Prot: 92,77g | Kolh.: 178,37g.
Frukost: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Middag: Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Kroger Crunchy Jumbo Butterfly Shrimp. Snacks/Annat: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (5), Powerade Zero Mixed Berry (20 oz), Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (5), Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (5), Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (5). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|