Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
44,1 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 90,71g | Kolh.: 106,04g.
Frukost: Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Manzana Roja. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Guacamole, Tortillas de Maíz, Jícama, Zanahoria, Jitomate, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Middag: Pechuga de Pollo, Arrachera, Calabacitas, Vino Tinto de Mesa, Queso Fresco. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|