Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2896 kcal
|
Fett: 112,33g | Prot: 130,24g | Kolh.: 211,55g.
Frukost: Tabasco Sriracha, Olive Oil , Scrambled Egg , Blueberries , Oatmeal, Cream (Half & Half) . Lunch: Isopure Zero Carb Unflavored, Bananas , Whole Milk, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Blueberries . Middag: Olive Oil , Food Lion New York Strip Steak. Snacks/Annat: Rice Pudding, Quest Cheese Crackers, Truly Strawberry Lemonade Hard Seltzer, Pineapple , Provolone Cheese . mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenny b fit 's vikthistorik
|