Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
59,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 70,13g | Prot: 60,52g | Kolh.: 203,61g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Lunch: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Sojasun Yaourt Café , Auchan Emmental Râpé, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Lidl Pois Chiches, Semoule Cuite. Middag: Magnum Chocolat Blanc, Auchan Comté, Pâtes Fraîches (Cuites), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Annat: Monoprix Beurre Doux, Pain. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|