Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
85,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2662 kcal
|
Fett: 90,80g | Prot: 103,29g | Kolh.: 360,26g.
Frukost: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Пятерочка Ватрушка с Творогом, Молочная Станция Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Перекресток Персик, Пятерочка Яблоко Голден, Bergen Cookies, Ростик'c - KFC Ай-Ролл, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Данон Актибио с Пробиотиками. Middag: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Глазурью и Кусочками Миндаля, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bergen Cookies. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|