Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2351 kcal
|
Fett: 62,12g | Prot: 142,81g | Kolh.: 311,60g.
Frukost: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Творог 0%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Ватрушка с Творогом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Банан, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Банан. Middag: Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макдоналдс Нагетсы . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|