Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 61,96g | Prot: 69,39g | Kolh.: 223,34g.
Frukost: Зефир, Балтком Творог 5%, Варенье, Светаево Молоко 1,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Плов. Middag: Активия Йогурт Вишня, Светаево Пломбир Крем-Брюле. Snacks/Annat: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|