Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
75,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 52,81g | Prot: 66,80g | Kolh.: 179,76g.
Frukost: Oranges (with Peel), Coffee with Sugar. Lunch: Egg, Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Onions, Sweet Red Peppers, Cavendish Farms Garlic & Rosemary Potato Wedges, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes. Middag: Green Peppers , Mushrooms , Byblos Tandoori Naan Bread, Chicken Wing (Skin Eaten), Saputo Mozzarellissima, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions. Snacks/Annat: Apples, Saputo Mozzarellissima, Red Table Wine. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|