Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 30,31g | Prot: 116,44g | Kolh.: 277,18g.
Frukost: Peanut Sauce, Nugteta Tahu Bakso, Cabbage , Watermelon, Kiwi Fruit, Hard-Boiled Egg . Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Annat: Kokita Sambal Rebon Kering, Ny. Siok Kerupuk Udang, Nugteta Tahu Bakso, Siomay. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eltika Fitriani 's vikthistorik
|