Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
58,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 74,85g | Prot: 105,58g | Kolh.: 99,00g.
Frukost: Lactel Молоко Низколактозное 1,5%, Mlekpol Gouda, Своя Линия Яйца Куриные, Riga Хліб Хліб Гетьманський. Lunch: Своя Линия Томати Черрі, Ходорівський М'ясокомбінат Грудка Куряча Копчено-Варена, Хуторок Гречка Вареная. Middag: Pilos Сметана 18%, Korn Mühle Белковый Хлеб, Мясная Лавка Шинка Варена, Премія Гриби Печериці Мариновані. Snacks/Annat: Dr. Oetker Желе. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariya.vredina1 's vikthistorik
|