Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
54,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
861 kcal
|
Fett: 40,21g | Prot: 82,59g | Kolh.: 41,74g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Sierpc Ser Kasztelan, Argal Хамон, Агромол Плавленный Сыр, Yanesska Белковый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Клубника, Sierpc Ser Kasztelan, Агромол Плавленный Сыр, Yanesska Белковый Хлеб, Yanesska Рубленные Котлеты, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе. Middag: Чудо Глазированный Сырок. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|