Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
65,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 42,33g | Prot: 88,32g | Kolh.: 149,87g.
Frukost: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Яйцо, Fit Active Сироп Карамельный, Увелка Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Магнит Венгерская Закуска, Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Middag: Простоквашино Творог 5%, Сметана 20%. Snacks/Annat: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Изюм, Банан, Апельсин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valusha_re 's vikthistorik
|