Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
63,2 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 16,60g | Prot: 62,38g | Kolh.: 29,39g.
Frukost: Ладоград Говядина Запеченная , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ладоград Говядина Запеченная , Магнит Печень Говяжья, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Капуста. Snacks/Annat: Zonin Просекко , Barrister Джин. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|