Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
94,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 46,45g | Prot: 64,91g | Kolh.: 158,70g.
Frukost: Sea Style Кета в Майонезе, Здрава Крекер Ржаной, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Mission Deli Тортилья, Лента Пекинская Капуста, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сладкая Артель Мармелад на Пектине. Lunch: Белый Замок Йогурт Клубника-Земляника. Middag: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Котлета Свиная, Global Village Кукуруза Сахарная, Greenfield Зелёный Чай Flying Dragon, Редис, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elkinatany 's vikthistorik
|