Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
59,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 79,94g | Prot: 79,34g | Kolh.: 28,75g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Редис, Горчица, Клевер Сливки 10%, Вареное Яйцо. Middag: Сыр, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Савушкин Хуторок Творог 5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|