Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
956 kcal
|
Fett: 31,84g | Prot: 43,06g | Kolh.: 118,98g.
Frukost: ABC Saus Sambal, Dimsum. Lunch: Ayam Geprek, Uleg Sambal Geprek, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Annat: Cimory Fresh Milk Cashew, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Mr. Bread Roti Tawar Cokelat, My Roti Roti Isi Coklat, Siantar Top Twistko. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|