Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
350 kcal
|
Fett: 15,28g | Prot: 10,84g | Kolh.: 42,37g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Чай, Сыр Российский. Snacks/Annat: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|