Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
78,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
869 kcal
|
Fett: 48,94g | Prot: 45,99g | Kolh.: 60,70g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Магнит Сливки 10%, Омский Бекон Каралька с Грудинкой, Помидоры, Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Слобода Майонез, Яйцо, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Кабачок, Спаржа (Свежая, Замороженная), Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское, Подсолнечное Масло. Lunch: Помидоры, Картофель Отварной, Бахетле Желудки Куриные Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia8228 's vikthistorik
|