Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2183 kcal
|
Fett: 122,76g | Prot: 108,00g | Kolh.: 159,40g.
Frukost: Покровский Творожок с Изюмом, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сыр Чеддер, Now Foods Apple Fiber, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Рот Фронт Батончики, Бондюэль Фасоль Черная, Яичный Белок, Fish House Печень Трески Натуральная, Белая Дача Салат Айсберг. Lunch: Тахинопита, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Грудка Куриная 119, Good Food Чернослив без Косточки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Свеклы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|