Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 75,24g | Prot: 117,29g | Kolh.: 140,79g.
Frukost: Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Лента Хлопья 5 Злаков, Viola Laplandia Сливочный Сыр, Яйцо Всмятку. Lunch: Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей, Капуста Тушеная. Middag: Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%. Snacks/Annat: Сухари, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|