Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
58,1 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 29,87g | Prot: 53,18g | Kolh.: 59,03g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Lily's Milk Chocolate Style Baking Chips, Best Choice 1% Cottage Cheese, Honeycrisp Apples. Middag: Royal Asia Jumbo Coconut Shrimp. Snacks/Annat: Lily's Milk Chocolate Style Baking Chips, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Great Value Almond Flour , Devotion Nutrition Angel Food Cake. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conniee224 's vikthistorik
|