Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
79 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 44,25g | Prot: 67,28g | Kolh.: 134,80g.
Frukost: Наша Птичка Полуфабрикат из Мяса Цыпленка-Бройлера Натуральный Бедро, Лук, Магнит Картофель, Самокат Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок , Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Кабачок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|