Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 31,14g | Prot: 22,91g | Kolh.: 108,40g.
Frukost: Seara Apresuntado, Pão Francês, Margarina, Queijo Mozzarella. Snacks/Annat: Café Brasileiro Café com Açúcar, Lay's Batata Frita Clássica, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amanda Anthonyely 's vikthistorik
|