Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
89,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 28,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 81,29g | Prot: 64,72g | Kolh.: 117,79g.
Frukost: Cinnamon Cookie Dough Energy bar, Coffee. Lunch: Driscoll's Blueberries, Catalina Crunch Maple Waffle Cereal. Middag: Cooked Turnip Greens (Fat Added in Cooking), Chili's Side Salad with Ranch, Cooked Salmon, Arby's Mozzarella Sticks - 4 Pieces. Snacks/Annat: Costco Keto Salted Caramel Almond Crunch Bars, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Honeycrisp Apples. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|