Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 60,63g | Prot: 52,84g | Kolh.: 148,39g.
Frukost: SPAR Запеканка Творожная с Изюмом, Tora Bika Капучино. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Tora Bika Капучино, Куриные Сердечки в Сметане. Middag: Джаз Арахис в Шоколаде, Коровка из Кореновки Сметана 20%, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Кабачковые оладьи. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Ржаные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Androsuychka 's vikthistorik
|