Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 65,56g | Prot: 84,57g | Kolh.: 63,58g.
Frukost: Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Курица, Омлет с Помидорами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная. Middag: Елизавета Хлебцы Вафельные, Буженина, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Деревенский. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
anyutasergevna 's vikthistorik
|