Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
84,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 87,70g | Prot: 74,44g | Kolh.: 122,52g.
Frukost: Черкизово Сосиски Молочные Экстра, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самокат Чиабатта с Томатами, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Магнит Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Energy Diet Melon, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Middag: Лимонад, Yami Yami Ролл Филадельфия . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|