Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
69,9 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 81,96g | Prot: 89,27g | Kolh.: 236,30g.
Frukost: Ölz Butterzopf, Nutella Nutella. Lunch: Vollmilch, S-Budget Tomatenmark, Hähnchenbrustfilet, SPAR Schlagobers, Weißer Reis (Langkorn). Middag: S-Budget Prosciutto Crudo, SPAR Trüffelkäse, Käsesemmel, Kräuter der Provence, Zuckermelone. Snacks/Annat: Becherkuchen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|