Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
57 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
674 kcal
|
Fett: 42,71g | Prot: 23,93g | Kolh.: 48,71g.
Före frukost: Radatz Schmalz, Hofer Vollkorn-Topfenweckerl. Frukost: Ei, Lieber Gesund Bio Schoko Banane Müsli, MAX BALANCE SPORT Protein Pulver. Efter frukost: Schokolade. Mellanmål: Walnüsse. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|