Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
54,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 56,24g | Prot: 114,72g | Kolh.: 227,86g.
Frukost: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Молоко Zinus Фундучное, Селяночка Рисовая Мука, Вологодское Яйцо, Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут. Lunch: Geneticlab Протеин, Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска, Клубника, Магнит Помидоры Черри, Капуста Квашеная, Куриная Ножка в Духовке без Кожи, Рис Отварной. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|