Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
97,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 44,01g | Prot: 52,44g | Kolh.: 68,47g.
Frukost: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Молоко 3,5%. Lunch: Оливковое Масло, Капуста, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Middag: Кофе Латте. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|