Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
86,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 87,90g | Prot: 96,71g | Kolh.: 107,38g.
Frukost: Protein Rex Брауни Штоллен, Cofix Капучино, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Вкусвилл Куриная Грудка с Овощным Миксом. Middag: Рот Фронт Батончики, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Crispy Chips, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Lemonardo Розовый Лимонад. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|