Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
64,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 38,97g | Prot: 36,89g | Kolh.: 91,43g.
Frukost: Barcel Golden Nuts Salados , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Nestlé La Lechera, Nutella Nutella, Bimbo Pan Blanco (24g). Lunch: Kirkland Signature Maple Syrup, Le Moulin Bakery Mini Waffles, Aga Sidral Aga, Bellavitano Queso Merlot, Lala Queso Fresco Desmoronable, McCormick Mayonesa (10g), Calabacitas a la Mexicana. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|