Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
62,0 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 53,54g | Prot: 54,48g | Kolh.: 80,70g.
Frukost: Calavo Avocado, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Great Value Egg, Colby Jack Cheese. Lunch: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Lucerne Thin Sliced Swiss Cheese, Meijer Lite Mayonnaise, Alvarado Street Bakery Sprouted Barley Bread. Middag: Aidells Caramelized Onion Chicken Meatballs, Premium Orchard Cranberry Yogurt Blend, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad. Snacks/Annat: Triscuit with Hint of Salt Crackers, Sabra Classic Hummus. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whatthebleep 's vikthistorik
|