Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
65,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 67,07g | Prot: 119,22g | Kolh.: 112,07g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|