Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 41,18g | Prot: 50,01g | Kolh.: 116,69g.
Frukost: Sunpride Banana, Mango. Lunch: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Hard-Boiled Egg . Middag: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Yummy Choice Nasi Ayam Woku, Mustard Sauce, Extra Lean Ground Beef. Snacks/Annat: PROPER Proper Sea Salted Popcorn. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|