Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
36 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
754 kcal
|
Fett: 41,47g | Prot: 32,76g | Kolh.: 59,58g.
Lunch: Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка, Delicados Тортилья. Middag: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. Snacks/Annat: Свитлогорье Сырок Творожный Свитлогорье Глазированный, с Твёрдым Сыром Palermo и Инжиром, 23%. mer...
|
|
533 kcal
|
Träning:
бассейн - 40 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wondtimepunpun 's vikthistorik
|