Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
84,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 79,46g | Prot: 93,11g | Kolh.: 91,89g.
Frukost: Берестов А.C. Мягкий Грильяж в Шоколаде, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина из Индейки, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Магнит Помидоры Черри, Самокат Чиабатта с Томатами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%. Lunch: Коза Дереза Нисуаз с Тунцом, Американо. Middag: Нектарин, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|