Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
69,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
747 kcal
|
Fett: 34,21g | Prot: 40,14g | Kolh.: 69,01g.
Frukost: Магнит Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо Куриное. Lunch: Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Middag: Любятово Галеты Классические, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (без Кожуры), Дикое Море Креветки 50/70, Greenola Брокколи. Snacks/Annat: Рожок Орео. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|