Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
54,7 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 51,30g | Prot: 98,10g | Kolh.: 166,47g.
Frukost: Вкусвилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Магнит Груша Деведжи, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Елизавета Хлебцы, Молком Молоко 2,5%. Lunch: Bibigo Дамплинги с Креветками, Олейна Подсолнечное Масло, Шпинат, ВкусВилл Салат Айсберг. Middag: RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Снежный Городок Мороженое Сливочное Пиво, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Дымов Ветчина для Завтрака, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Шпинат, Ашан Шампиньоны, Яндекс Лавка Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Annat: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, ВкусВилл Сырок, Ром, Дымов Ветчина для Завтрака, Елизавета Хлебцы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fluoxetinum 's vikthistorik
|