Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
55,0 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 30,61g | Prot: 72,46g | Kolh.: 86,70g.
Frukost: Пятерочка Банан, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Пассим, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Middag: Kultlab Батончик Глазированный «Кокос». Snacks/Annat: FitnesShock Lemon Chia Pannacotta. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|