Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2015
|
73,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
873 kcal
|
Fett: 37,95g | Prot: 87,68g | Kolh.: 45,41g.
Frukost: Pain, Nespresso Capriccio, Beurre. Lunch: Salade Verte, Thon. Middag: Sesame Seed Salad Dressing, Leader Price Jeunes Pousses de Roquette, Olives (Small-Extra Large), Carrefour Jambon de Paris. Snacks/Annat: Pommes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monkitita 's vikthistorik
|