Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 69,44g | Prot: 43,86g | Kolh.: 37,24g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Сырцееды Сыр Копчёный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сыр, Сервелат, Груша. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Вода, Зеленый Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|