Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
142,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 62,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 22,23g | Prot: 70,27g | Kolh.: 107,74g.
Frukost: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Яйцо, Форель, Ситно Хлеб Демидовский. Lunch: Голубцы, Ситно Хлеб Демидовский, Рис Вареный. Middag: Лук, Куриная Печень, Царь Лапша Гречневая, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
**Оксана***76 's vikthistorik
|