Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
51,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 54,91g | Prot: 46,85g | Kolh.: 145,11g.
Frukost: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. Lunch: Copacol Batata Rustica, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Middag: Pão Francês, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Orégano. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelica V.P 's vikthistorik
|